Блог

Чакральная система отвечает за процессы в организме с точки зрения энергии. Существует семь чакр, семь энергетических центров, которые отвечают за отдельные чувства и эмоции. Когда человек начинает практиковать йогу, он стремится очистить свои энергетические каналы от загрязнений, которые накапливались в них в течение многих лет мирской жизни. Энергетические каналы загрязняют негативные эмоции, страстные желания. Чакры […]

Соль и сахар — это белый яд. Это неслучайное утверждение, а абсолютно правдивое. Установлено, что сахар действует на организм как наркотик — он высвобождает нейротрансмиттеры, и человек начинает чувствовать себя счастливым. А любовь к соли — это дань предков. С древности соль использовали как консервант, ведь по-другому никак не удавалось сохранить тушу убитого животного свежей. […]

В наше время очень модно заниматься йогой и медитировать. Практически каждая медийная личность и крупный блогер занимаются йогой, а о пользе медитаций трубят из всех источников. Стоит отметить, что йогой чаще начинают увлекаться женщины, ведь благодаря их природной гибкости им легче выполнять асаны. Многие, начиная заниматься йогой, не до конца понимают, какую же пользу она […]

Сухое голодание — это голодание, при котором не употребляется не только еда, но и любая жидкость. При сухом голодании нельзя пить даже воду. Если человек никогда не практиковал голодание и привык есть белковую пищу, то ему нельзя начинать с голодания сухого типа. Перед этим стоит пройти через жидкое голодание (на воде, чаях, соках), за несколько […]

Оздоравливающие путешествия набирают популярность с каждым днем. Люди стремятся не только отдохнуть и получить впечатления, но и восстановить свое здоровье. Если раньше все предпочитали спа-отдых, сейчас более востребованными становятся ретриты, ведь такое путешествие точно подарит вам внутреннее спокойствие и умиротворение. Ретрит — времяпрепровождение, посвящённое духовным практикам. Это способ сбежать из сумасшедшего мегаполиса, отдохнуть от суеты, […]